Coaching-Retreat an der Nordsee im Hotel Upleven in Wremen
– Zeit für inneres Aufräumen –
Dieses Coaching-Retreat an der Nordsee bietet Dir die Möglichkeit für einen Moment Abstand zu Deinem Alltag zu nehmen und Stress und Verantwortung hinter Dir zu lassen. Zeit für Dich. Für inneres Aufräumen. Für mehr Klarheit.
Das Ziel dieses Coaching-Retreats ist, dass Du wieder in die Freude kommst. Dass Dein Leben sich wieder leichter und freier anfühlt. Dass Du Dich unabhängig von der Meinung der Anderen machst und selbstbestimmt und mit einem guten Gefühl Deinen Weg gehst. Alles, was der Freude und Leichtigkeit im Wege steht, wollen wir uns anschauen, bearbeiten und transformieren.
Die Inhalte:
- Innere Klarheit gewinnen: Finde Antworten auf die Fragen: Wo stehe ich gerade? Was ist mir wichtig? Was will ich nicht (mehr)?
- Lebensziele klären: Was will ich wirklich? Welche Ziele, Wünsche und Träume habe ich eigentlich? Wie kann ich diese erreichen?
- Selbstreflektion fördern: Was hat dazu geführt, dass ich dort stehe, wo ich jetzt stehe? Welche Ansichten, Überzeugungen, Handlungen, Gewohnheiten haben mich dahin gebracht und wie kann ich diese verändern?
- Selbstwahrnehmung trainieren: Was spüre ich in meinem Körper und was möchte er mir sagen? Welche Gefühle sind in mir, die ich ignoriere oder unterdrücke?
- Glaubenssätze erkennen: Welche inneren Überzeugungen hindern mich am vorwärtskommen? Welche Glaubenssätze möchte ich loslassen oder verändern?
Der Ablauf:
Freitag – Tag 1
- 14:30 Anreise und Ankommen im Hotel Upleven
- 16:00 Erste Session (2,5 Stunden)
- 18:30 Gemeinsames Abendessen
Samstag – Tag 2
- 07:15 Gemeinsames Frühstück
- 09:00 Zweite Session (3 Stunden)
- 12:45 Gemeinsames Mittagessen
- 16:00 Dritte Session (2,5 Stunden)
- 18:30 Abendessen
Sonntag – Tag 3
- 07:15 Gemeinsames Frühstück
- 09:00 Vierte Session (3 Stunden)
- 12:45 Gemeinsames Mittagessen
- 13:30 Fünfte Session (1,5 Stunde)
- 15:00 Abreise (Bitte beachte, dass Du Dein Zimmer bis 10:30 Uhr verlassen musst.)
Die ausführliche Beschreibung findest du unter: https://body-mind-soul-retreats.de/retreat-zeit-fuer-inneres-aufraeumen
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Bitte beachte: Der Preis versteht sich zzgl. 358€ für Übernachtung und Verpflegung im Hotel Upleven in Wremen.
Bitte buche dein Zimmer direkt beim Hotel unter www.upleven.de
Uwe Ehrhorn –
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Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen
Anna Mrozek –
Ein unfassbar gehaltvolles Retreat. Hätte nie zu Glauben gewagt, in so kurzer Zeit so tief in mich blicken zu können. Es hat mich mit viel positiver Energie getankt. Danke Joanna für das facettenreiche Angebot und das hilfreiche Handwerkzeug für meinen Alltag.
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Martim Valente –
Mega einfühlsam.
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Julia –
Wer gerade eine bewegende Zeit erlebt, auf der Suche zu sich selbst ist oder den Wunsch hat, mehr über sich selbst zu erfahren, sollte an diesem Retreat teilnehmen. Neben den hilfreichen Inhalten, Tools und inspirierenden Meditationen, geht Joanna auch auf jeden einzelnen Teilnehmenden ein und schafft mit ihrer empathischen Art eine angenehme Vertrauensbasis. Es war eine Bereicherung, welche mich noch lange begleiten wird.
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Gabi –
Ein wunderbares Seminar, welches für mich genau zur richtigen Zeit kam. Bewegende Inhalte und eine tolle Gruppe. Danke liebe Joanna !
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Silke –
Ein wunderbares Retreat, das unter die Haut ging und sicher noch lange nachwirken wird. Dieser Ort ist wie geschaffen dafür: ein Meditationshotel am Meer. Ich fühlte mich sehr wohl. Joanna bietet ein breites Spektrum an Meditationen und Handwerkszeug, das beim inneren Sortieren in besonderen Lebensphasen hilft und begleitet jede(n) Teilnehmer(in) sehr individuell und einfühlsam.
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Syra –
Ein sehr sehr cooles Retreat. Joanna zeigt einem sehr viele “Tools”, wie man seine Persönlichkeit in ein freieres, entspannteres und ruhigeres Leben führen kann. Man lernt Glaubenssätze zu erkennen, sie zu transformieren, seine Wünsche zu erkennen und vieles mehr. Ich denke das jeder in dem Retreat seine ganz eigenen “Werkzeuge” mit nach Hause nehmen kann. Ich habe unheimlich viele Erkenntnisse über mich selbst mitgenommen und bin hoch motiviert die Übungen in meinen Alltag zu integrieren. Joanna hatte zu allen Fragen individuelle Lösungsansätze. Sie hat mich durch ihre Art die Dinge vorzutragen, durch die Klarheit sehr inspiriert!
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Irmgard Gschrey –
Das Retreat war sehr entspannend und gleichzeitig intensiv und anregend. Joanna hat mit viel Einfühlungsvermögen die Themen eingebracht, die Teilnehmer und Teilnehmerinnen mitgenommen und viele Tools, Anregungen und Ideen für die Zeit danach mitgegeben. Jede/r wurde aufgefangen, wenn es zu intensiv wurde und sie stand immer für Einzelgespräche und/oder individuelle Fragen zur Verfügung. Tolle Atmosphäre, unterstützt durch das Konzept des Hotels – rundum eine wertvolle Erfahrung – die sicher noch lange nachwirkt.
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Steffi Müller –
Joanna, die Umgebung und der Inhalt des Retreats sind einfach super!
Die Zeit war intensiv und befreiend. Ohne Erwartungen in das Retreat gestartet und mit sehr viel Erkenntnissen beendet.
Ich kann es wirklich nur empfehlen.
Danke Joanna! <3
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Meike –
Intensive Erlebnisse und Erkenntnisse mit Aha-Effekt – Knoten werden gelöst, alte Glaubenssätze losgelassen, Perspektiven verändert. Joanna schafft es in kurzer Zeit, eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre aufzubauen. Jede:r wurde nach seinen Bedürfnissen begleitet und sie stand immer für Einzelgespräche bereit. Dieses Wochenende im wunderbaren Upleven hat für mich tatsächlich eine nachhaltige Veränderung bewirkt.
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Christopher –
Ein inspirendes Wochenende mit wundervollen Menschen, viele Einsichten gewonnen, wie wichtig die Einkehr ist um mal nach innen zu schauen . Sehr zu empfehlen im innen mal anzufangen aufzuräumen, sich wieder selbst finden. Sehr zu empfehlen
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Claudia –
Mit viel Leidenschaft und Kompetenz hat Joanna dieses Retreat geleitet. In einem geschützten Raum konnten sich alle Teilnehmer*innen vom Alltag zurückziehen. Ich habe mich sehr sicher gefühlt und konnte mich komplett auf mich konzentrieren. Ich bin mit hilfreichen Tools und Meditationstechniken in meinen Alltag nach Ende des Retreats zurückgekehrt. Danke für diese wichtige Zeit im wunderbaren “Upleven”.
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