In meiner jahrelangen eigenen Persönlichkeitsentwicklung habe ich mich mit verschiedenen Coaching-Ansätzen und Methoden beschäftigt. Besonders fasziniert hat mich NLP (Neurolingusitisches Programmieren), weil es das Unterbewusstsein mit einbezieht.

Zusammenfassende kommen – je nach Anliegen – die folgenden Methoden zum Einsatz: